Voorkomen is beter dan genezen
In balans (valpreventie)
De trainingen zijn op dinsdagen om 14:30uur. Onze collega fysiotherapeuten Merijn Smak en Madeleine van Ruiten zullen de training verzorgen. De trainingen zullen één uur in beslag nemen.
Voordelen In Balans cursus:
- Meer vertrouwen in eigen lichaam en kracht
- Meer zin om naar buiten te gaan
- Makkelijker opstaan vanaf stoel én grond
- Betere conditie
- Minder kans op vallen
- Sterker op de been
